Sendo este Blog um meio de partilha de experiências, aprendizagens, pensamentos, ideias, viveres e saberes, serve esta rubrica para partilhar os beneficios de “elementos” que se vão cruzando no nosso caminho.

Podem ser alimentos, hábitos saudáveis, exercício físico ou mental, pensamentos positivos, experiências com um beneficio especifico, encontros, etc.

Desejava que houvesse interacção da sua parte para assim podermos enriquecer tanto os beneficios como os beneficiados.

Por isso não hesite em partilhar, adicionar ou questionar aquilo que aqui vou escrevendo.

Juntos vamos beneficiar desta rubrica.

Até já

RosalinaSilva

Projecto Integr All   🍀